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DIARY 写メ日記の詳細

優しさは余裕から生まれる
優しさは余裕から生まれる

エロエンターテイメント集団 / アーメン東京


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今回のテーマは【優しさは余裕から生まれる】です☆

こんばんは◎

今日は少しだけ、

「優しさは余裕から生まれる」

という話を。

優しい人を見ると、

「あの人は元々優しい性格なんだろうな」

と思う事があります。

もちろんそれもあると思います。

でも最近は、

優しさというのは性格だけではなく、

心の余裕から生まれるものなのかもしれない。

そんな風に感じています。

人は疲れている時ほど、

周りを見る余裕がなくなります。

仕事でいっぱいいっぱいな時。

悩み事を抱えている時。

眠れていない時。

心がすり減っている時。

そんな時は誰だって、

少しだけ他人に厳しくなってしまう。

心理学でも、

人は認知資源と呼ばれる心のエネルギーが減ると、

思いやりや共感に使える力も少なくなると言われています。

つまり、

優しさというのは精神論ではなく、

ある意味では余裕の量なのかもしれません。

だから自分は、

誰かが少し冷たく見えた時に、

「優しくない人だ」

と決めつける事をなるべくしないようにしています。

もしかしたら今、

その人は何かと戦っているのかもしれない。

誰にも見えない疲れを抱えているのかもしれない。

そう考えると、

少しだけ見え方が変わる気がするんです。

そして同じように、

自分自身にも優しくありたいと思います。

人に優しくなれない日があったとしても、

そんな自分を責め続ける必要はない。

まずは休む事。

まずは自分を整える事。

優しさは無理に絞り出すものではなく、

心に余白が出来た時に自然と溢れてくるものだから。

前の日記で、

「人は変わるのではなく思い出すのかもしれない」

という話を書きました。

優しさもきっと同じです。

新しく手に入れるものではなく、

本来持っていたものを思い出しているだけなのかもしれません。

そして最後に少しだけ。

本当に優しい人は、

自分で自分を優しいとは言わない。

そんな言葉を聞いた事があります。

きっとその通りだと思います。

でも自分達の仕事は、

会った事のない方へ自分という人間を伝える仕事でもあります。

実際に会えば伝わる事も、

言葉にしなければ伝わらない事が沢山あります。

だから今日はあえて言わせてください。

自分は優しい人間です。

完璧な人間ではありません。

失敗もするし、

未熟な部分も沢山あります。

それでも目の前の人を大切にしたいと思っています。

理解しようとする事を諦めたくありません。

優しさは特別な才能ではなく、

相手を知ろうとする姿勢だと思っています。

だからこれからも、

そんな人間でありたいと思います。

今日も一日お疲れ様でした◎

皆様が少しでも穏やかな時間を過ごせますように。

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