セフレって英語でなんて言うの?そもそも英語が由来なの?
「セフレ」は英語の sex と friend を組み合わせた和製英語で、英語圏にそのままの形の定型表現はありません。英語では friends with benefits(略称FWB)が比較的一般的で、場面や品位によって casual partner や hook-up などが使い分けられます。
この記事でわかること
- セフレはsex+friendの和製英語
- 英語ではFWBなどが近い表現
- 語ごとに品位と使う場面が違う
- 日本語では1990年代に広く定着
「セフレ」という言葉は、見た目も響きも英語のようでいて、実は英語圏でそのまま使われている表現ではありません。英語に訳そうとして翻訳機に入れると sex friend と出てくるのに、海外の人に言っても首をかしげられる——この食い違いに引っかかって検索する方は少なくありません。
この記事では、セフレという語がどう作られたのか、なぜ英語として通じにくいのか、そして英語圏で実際に使われている言い方にはどんな違いがあるのかを、言葉の解説として整理します。あわせて、呼び名よりも関係の中身をどう扱うかという視点にも触れます。
「セフレ」はsexとfriendから作られた和製英語
この章のポイント
「セフレ」はsex+friendを略した和製英語で、由来は諸説ある。
「セフレ」は、英語の sex と friend を日本語側で組み合わせた「セックスフレンド」を短縮した語とされます。英語圏に sex friend という定型表現があるわけではなく、和製英語として扱われるのが一般的です。
短縮のしかたにも型があります。カタカナ語は前半二拍ずつを取って四拍にまとめる例が多く、「セフレ」もその並びに入ります。
- セクシャルハラスメント → セクハラ
- パーソナルコンピューター → パソコン
- セックスフレンド → セフレ
由来の説としては、1970年に同名の小説が出たことで語が知られたという話が挙げられることがあります。ただし作品名・著者まで一致して確認できる資料は見つからないため、ここでは確定した事実としては扱いません。広く使われるようになったのは1990年代とされますが、これも推定の域を出ません。
自分で裏を取るときの確認手順
辞書や百科の記述は要約にとどまることが多く、初出年や誰が最初に略したかを特定できる一次資料は乏しいのが実情です。気になる場合は、次の手順で確かめてみてください。
- 国語辞典に「セフレ」が見出し語として載っているか、略語という説明が付いているかを見る
- 語誌欄や用例に年号(初出年)の記載があるかを確認する
- 複数の辞書を引き比べ、記述が一致するか・出典が示されているかを見る
一致しない説明が並ぶ語は、断定せずに「諸説ある」と受け止めるのが安全です。語の意味そのものの整理はセフレの意味と語源もあわせてご覧ください。

なぜ翻訳機では sex friend と出るのに英語として不自然なのか
この章のポイント
逐語置換で出る語でも、英語の定着語とは限りません。
機械翻訳は、入力された語をできるだけ対応する単語に置き換えようとします。「セフレ」を「セックス」+「フレンド」と分解できてしまうため、そのまま sex friend という英単語の並びが出てきます。
ただし、英語として自然かどうかと、単語に置き換えられるかどうかは別の話です。和製英語は英語の材料で作られているぶん、翻訳機を通り抜けやすいという特徴があります。
英語では、性的な関係のある友人を一語の複合名詞でまとめて呼ぶ習慣が薄く、friends with benefits のような句や、場面ごとの俗語で表すのが主流です。日本語が短い造語を好むのに対し、英語は説明的な言い回しで示す、という構造の違いがあります。
自分で判断したいときは、次の2点を確かめると見分けがつきやすくなります。
- 英語の辞書やメディアで、その語が見出し語として立っているか
- FWB のような略称や派生形が英語圏で使われているか
見出し語としても略称としても定着していない並びは、英語話者にとって意味が通りにくい可能性が高いといえます。日本語側の呼び名の整理については、セフレの意味と語源もあわせて読むと違いがつかみやすくなります。
英語圏で使われる言い方と、品位・場面による使い分け
この章のポイント
英語は継続性・露骨さ・場面で語を使い分ける。
英語には「セフレ」に相当する一語はなく、関係の続き方や露骨さに応じて複数の言い方が使い分けられています。まず代表的なものを整理します。
| 表現 | 継続性 | 露骨さ | 使える場面 |
|---|---|---|---|
| friends with benefits(FWB) | 継続的 | 低め | 日常会話・文章・プロフィール表記も |
| casual sex partner | 継続も単発も | 中(説明的) | 記事や説明文などかたい文章向き |
| bed buddy | 継続寄り | 中 | くだけた会話・親しい間柄 |
| fuck buddy | 継続寄り | 高い(露骨語を含む) | ごく親しい間柄のみ |
| hook-up | 単発寄り | 中 | 日常会話で広く使われる |
| booty call | 関係ではなく行動を指す | やや高い | くだけた会話 |
FWBは略記が定着し、マッチングサービスのプロフィール欄などでも見かけます。一方でfuck buddyは露骨な語を含むため、場面を選ばずに使える言葉ではありません。
hook-upは一度きりの出来事を指すことが多く、booty callは「呼び出す行動そのもの」を表します。関係の呼び名と、行動の呼び名が混在しているのが英語側の特徴です。
つまり日本語の「セフレ」は、これらのどれか一つと一対一で重なるわけではありません。訳すときは語を置き換えるより、継続性・露骨さ・場面の三点を自分で指定するほうが誤解が少なくなります。日本語側の線引きはセフレと恋人の境界線も参考になります。
他言語ではどう呼ばれるか、日本語の扱われ方との違い
この章のポイント
借用の形も語の印象も言語ごとに違い、訳語選びに注意。
英語由来の語を借りて似た概念を表すのは、日本語だけではありません。フランス語では英語の「sex friend」を借用した「sexfriend(セックスフレンド)」という形が使われることがあり、これも英語圏の自然な言い方とは少しずれています。
つまり借用のしかたは言語ごとに違い、元の英語と同じ意味・同じ語感で定着するとは限らないということです。短く縮める、つづりを変える、別の語を足すなど、変形の方向性も言語によって異なります。
扱われ方にも差があります。日本語の「セフレ」は公の場で口にしにくく、ネガティブな文脈で語られやすい傾向があります。一方、英語圏では friends with benefits のような言い方が作品のタイトルや日常会話に出てくることもあります。
どちらが良いという話ではなく、語が置かれてきた文脈が違うだけです。だからこそ翻訳のときは、直訳よりもその場面でどの程度くだけた語が許されるかを基準に選ぶほうが安全です。
言葉の成り立ちをもう少したどりたい方はセフレの意味と語源もあわせてどうぞ。なお、呼び名に悩まず関係を持ちたいときの選択肢として女性用風俗もあります。利用できるコースの内容はコース料金ページでご確認ください。
呼び名より大事な、関係の線引きと安全面の考え方
この章のポイント
呼び名より、求めること・求めないことの言語化が軸。
言葉の由来や英語での言い方が分かっても、実際に困るのは「どこまでを共有するか」です。呼び名は関係の中身を決めてくれません。
判断の軸になるのは、相手に求めることと求めないことを、自分の言葉で言えるかどうかです。たとえば次のような項目を書き出してみると整理しやすくなります。
- 会う頻度と、連絡の取り方・返信の間隔
- 予定が合わないときに相手へ説明を求めるか
- 他の相手の有無をどこまで話題にするか
- 記念日や外出など、恋人的なやり取りを含めるか
書いてみて言葉にならない項目があれば、そこが曖昧なまま進んでいる部分です。関係の線引きについてはセフレと恋人の境界線の記事もあわせて参考にしてください。
健康面は自己判断で決めつけず、気になる症状や不安があれば医療機関で相談するのが基本です。ここで断定的な説明はできません。
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まとめ
この章のポイント
和製英語の由来を知ると、関係の線引きを自分の言葉で考えられる。
「セフレ」はsexとfriendを日本語の中で組み合わせた和製英語で、そのままの形では英語として通じにくい言葉です。由来をたどると、音の短さと曖昧さが日本語の中で定着した理由が見えてきます。
英語圏ではFWBのような言い方が近い位置にありますが、指す範囲も品位も同じではありません。呼び名は翻訳できても、関係の中身までは移し替えられないという点が、ここまでの要点です。
- セフレは英語由来の語を使った和製英語で、英語としてはそのまま通じない
- FWBなどが近いが、指す範囲と使える場面は日本語と一致しない
- 使い分けの基準は「継続性」「露骨さ」「場面」の3点
- 他言語でも、直訳より場面に合わせた言い換えが選ばれやすい
- 呼び名より、線引きと安全面の確認を先に決めておくほうが実務的
言葉の由来を知ることは、語学の知識としてだけでなく、自分がその関係に何を求めているのかを自分の言葉で言い直す手がかりになります。呼び名を借りるより、自分で条件を書き出すほうが迷いは減ります。
関係の呼び分けについてはセフレと恋人の境界線もあわせてご覧ください。
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よくある質問
| Q | セフレは英語でそのまま通じますか? |
| A | sex friend という語形は英語圏で定型表現として定着していないため、そのまま言っても意図が伝わりにくい場合があります。意味を伝えたいときは friends with benefits(FWB)のように、英語側で使われている言い回しに置き換えるほうが誤解が少ないです。 |
| Q | friends with benefits と fuck buddy はどう違いますか? |
| A | friends with benefits は日常会話や作品タイトルでも使われる比較的穏やかな言い方で、略してFWBとも書かれます。fuck buddy は露骨な語を含むため、親しい間柄の砕けた会話に限られる表現です。場面と相手を見て選ぶ語が変わります。 |
| Q | hook-up や booty call はセフレと同じ意味ですか? |
| A | 完全には一致しません。hook-up はその場限りの関係を指すことが多く、継続的な関係を前提とするセフレとは範囲がずれます。booty call は会う目的そのものを指す俗語で、関係の呼び名というより行動を表す言い方に近いものです。 |
| Q | 翻訳機で sex friend と出るのはなぜですか? |
| A | 機械翻訳は語を逐語的に置き換えることがあり、和製英語はそのまま英単語の並びとして出力されやすいためです。英語圏の自然な言い回しかどうかは別問題なので、実際に使われている表現かを確認してから使うのが安全です。 |
| Q | なぜ日本では「セフレ」と略されたのですか? |
| A | 日本語には外来語を短く縮める習慣があり、カタカナ語の前半を取って二拍ずつ組み合わせる形が定着しています。セックスフレンドもこの形で短縮され、使いやすい語として広まったと説明されます。初出を特定する一次資料は限られます。 |
| Q | アーメン東京ではこうした関係の相談もできますか? |
| A | アーメン東京は女性用風俗で、性感コースやデイロングコースなどのサービスを提供しています。当日の希望や苦手なことはカウンセリングで伝えられます。コース内容や料金は料金ページをご確認のうえ、不明点はお問い合わせください。 |
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