DIARY 写メ日記の詳細
ひとり時間があるから、人に優しくできる
夏目 ハル
2025.10.15
誰かと過ごす時間も好きだけど、
一人の時間も大切にしてます。
静かに音楽を聴いたり、湯船にゆっくり浸かったり。
そういう瞬間に、自分をリセットできる気がする。
自分の心が整ってると、
相手にもちゃんと優しくできる。
だから、僕にとっての“癒し”は、自分を整えることから始まります。