DIARY 写メ日記の詳細
トレーニング
誠
2025.06.21

肉体改造といっても簡単ではありません。
最低でも週3回はトレーニングしないといけません。
さっきもトレーニングして、食事に気を使って、仕上げている途中です!
人間の体は、すぐには変わらないので、コツコツやるのが1番の近道です。
コツコツやり続けるのが僕の強みなので、体を見て頂けたらと思います!