寒さで手が痛くなってくる様になりました。

先週までは気持ちの良い秋晴れが続いていたのに、そろそろ冬と本気で向き合わなければならなくなってきましたね。

あなたの中で人生で一番寒さを感じた瞬間はいつでしょうか、精神的にではなく物理的に。

僕は東北出身なので雪に苦しめられないというだけで東京が素晴らしく心地良い地域にさえ感じます、

さらに中高で6年間武道をやっていたのでキンキンに冷えた体育館の床を素足で、上着を着ずに早朝から行う寒稽古という事をやっていた経験があります。

それが僕の最も寒い経験です。

もう５年以上もやってませんが、思い出すだけで今が暖かく思えて来るぐらいの寒さでした。

武道というと礼節などが身に付くイメージを持たれる方が多いですが個人的は環境負荷に対して平常心を保てる様になることが普段の自分を安定させる事に繋がっているのだと考えています。

他にも引越しのバイトで理解できないくらいの理不尽ないじめをされた時も、

いや顧問の叱責の方が怖いし、稽古の時の苦しさの方がしんどいなと思い出した瞬間に冷静に自我を保てたのを強く覚えています。

きっと自らの意思で立ち向かった試練、苦しさだからこそ、その感覚を身につけれたのだと思っています。

あなたの記憶にある最高いや、最低温な経験はどの瞬間でしょうかそれを思い出せば少し今が暖かく感じれるはず。

そこに温かい飲み物も添えてあげてください、もう平気でしょう。