DIARY 写メ日記の詳細

最近なんだか、

「息がしづらいなぁ」

と思う日が続いていました。

体調が悪いというほどでもない。

風邪っぽいわけでもない。

でも、なんとなく鼻や喉の奥がすっきりしなくて、

呼吸が浅くなるような感覚。

なんだこれ……？

と思いながら過ごしていたんですが、

ふと、

「もしかして秋花粉？」

と思いまして。

試しに花粉の薬を飲んでみました。

すると。

……めちゃくちゃ楽になった。

え。

僕、秋花粉だったの？？？笑

春は花粉を意識するけど、

秋って完全に油断してました。

僕の中では、

秋＝涼しい、過ごしやすい、ご飯美味しい、散歩最高。

そんな平和な季節だったのに。

まさかそこに花粉が潜んでいたとは。

裏切られた気分です。笑

でも原因が分からない不調って、

地味に嫌ですよね。

「なんか今日調子悪いな」

くらいだと、

病院に行くほどでもない気がするし、

かといって放っておくと気になる。

今回も原因らしきものが分かって、

ちょっと安心しました。

それにしても、

身体ってちゃんと色々なサインを出してくれているんだなぁ。

忙しかったり、

何かに集中していたりすると、

ついつい無視してしまいがちだけど。

自分の身体の小さな変化には、

ちゃんと気づいてあげたいですね。

ということで、

27歳、秋花粉という新たな自分を知りました。

知りたくなかった自己理解です。笑

最近なんとなく鼻や喉の調子が変だな〜という方、

もしかしたら仲間かもしれません。

季節の変わり目、

みんなも身体を大切にね。

僕もちゃんと自分を労わります。

秋のお散歩はやめないけどね☺️

紬

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