写メ日記 | コーヒーからの脱却1日目
コーヒーからの脱却1日目
2022/01/28 23:05:42
コーヒーは世界一飲まれている飲み物なだけあって
たくさん良いことがあります!
・筋トレが捗る
・脂肪燃焼効果
・眠気が覚める
などなど。
ただ、カフェインに弱い私は
すぐに眠れなくなってしまいます。
子供みたい!
だから定期的に脱カフェイン!
脱カフェインすると調子良いんです!
そう、調子良いのは知ってるんです。
ただ、コーヒーの美味しさに負けてついつい量が
増えていってしまうんですよね。
明日の朝が楽しみ!
今週もお疲れ様でございました^ ^
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