私も今まで苦しい時がありましたが、その時は死にそうな顔で過ごしてた記憶があります、、😅

そうするとなぜかどんどん悪循環になっていくんです。

スピリチュアルな事はあまり信じないタイプですが、これは学術的に何か因果関係があるような気がしてます。

苦しい時に上を向いて笑顔でいてると、良い流れがやってくる。

良い流れがやってきたらどんどん笑顔になって好循環が生まれる。

私はそう信じてます。

今大変で苦しんでる方、暗い顔してませんか？

そんな時はたまに鏡を見て笑ってみましょう！😊