皆さま、急に暑いので熱中症気をつけてくださいね！ 長い時間、外に出ない こまめに冷たい水分補給 ちなみに僕は、栄養の為、EAAというアミノ酸を摂取してます！ やはり体を良く保つには栄養補給大事だと思います。 栄養のお話しも是非一緒にしたいですね！！

たまに1人焼肉行っちゃいます。 1人焼肉の良いところって、仕切りがあって、自分のペースでお肉を焼いて食べれるところですよね〜 しかも、自分の食べたいタイミングで食べれます。 周りに気をつかわなくていいのが良いと思ってます。 1人焼肉好きです！

自分の強みについて考えてみました。 ・粘り強さ 何事もある程度続けないと見えるものも見えないと考えてます。 そして、多少のピンチでも何かを変えれば乗り越えられると自負してます。 ・一点集中 多趣味ではなく、一つのことをとことん掘り下げて追求できるタイプです。 浅い穴がたくさんあっても何も出てこない、一つの穴を掘っていくと水か油田が湧いてくるみたいな感じです。 ・群れない 基本的には集団行動より一匹狼タイプです。 ただ、組織に属している場合は自分の役割りはきっちりこなします。 集団行動だと自分の意...

さりげなく美容活動してます 1番はプラセンタ注射ですね プラセンタは筋肉疲労、肌のシミ・シワにも効く優れものです！ しかも、注射なので、すぐ終わります 肌も触った感じスベスベなので、人と触れ合うと好評頂きます！ 是非おすすめです X https://x.com/makoto_amen?s=21&t=DgwRRoT8O943nYiBipF-Qw

せかせかしてるか のんびりしてるか だと、のんびりしてる方だと思います。 基本的に自分のペースは崩さないタイプです。 ただ、融通が効かないかと言われるとそうではないです。 状況によっては、臨機応変に対応します。 誰かの為、又は誰かの幸せの為の行動は早いと思います！ X https://x.com/makoto_amen?s=21&t=DgwRRoT8O943nYiBipF-Qw

アーメンの新人さんがちらほら辞めていることに気づきました 辞める原因について自分の考えをざっくり書いてみます ・身バレ 色々とバレてしまったら、仕方ないのかなと思います ・不向き やってみて向いてないと思った。 女性とのコミニケーション、SNSの更新、スキルアップといったレベルを変えられない。 ・モチベーションの低下 やってて思いますが、簡単に指名されるわけではないので、指名されないと仕事が入らない状態に耐えられない。そしてその期間が長いとモチベーションは低下するといった感じでしょうか。 ・継続...

こういう写真も撮ってみました！ なんかレスリング風かも。笑 会うと、写真より筋肉すごいですね！！と言われます。 是非、会ってお確かめください。 X https://x.com/makoto_amen?s=21&t=DgwRRoT8O943nYiBipF-Qw

たまに本を読むのを日課にしてます。 というのも、新しい知識だったり考え方が変わるのが楽しいんです。 今の自分のままは、後退しているのと変わらないと考えてます。 前に会った僕と今の僕は別人だと感じたりもします。 進化または変化を楽しんでいきます！ X https://x.com/makoto_amen?s=21&t=DgwRRoT8O943nYiBipF-Qw

好きな音楽で、K-POPを聞いたりします。 個人的にはBTSやBIGBANGが好きです。 邦楽とはリズム、テンポ、音質が違って気に入ってます。 あと、ダンスも精密でレベル高いと感じてます。 皆さんはどのジャンルのアーティストが好きですか？ 是非、教えてくださいね。 X https://x.com/makoto_amen?s=21&t=DgwRRoT8O943nYiBipF-Qw

久しぶりに立ち食いうどんを食べました その街で有名だったのと、美味しそうだなと、、 天ぷらうどん、たまに食べたなりますよね すごく美味しかったです！ X https://x.com/makoto_amen?s=21&t=DgwRRoT8O943nYiBipF-Qw