アーメン東京のタンガシンです


やすむこと


いつも何かしら動いています

動いていないと不安なのもあるし
休憩の仕方がわからないのです

家にぼーっと居ることも無く
カフェなどでまったりすることもなく
ダラダラする事が苦手です


ダラダラ始めたら
それが当たり前になり
ダラダラしてしまうのが不安です


先日
サーフィンスクールで
インストラクターさんに
言われました
「休むことも必要です」


僕は
ずーっと練習をしていました
「数をこなせば上手くなる」
「コツを掴むまでは辞めない」と

ですが
逆に休む事で
身体が回復したり
気持ちが変わったり

休む大切さを教えてもらいました

皆さん
頑張っているので
たまにはおやすみしてくださいね