今日はふと、昔の自分のことを思い出した できないことや苦手なことを なんとか克服しようって、ずっと頑張ってた頃 できるまでやらなきゃって思って うまくいかないと落ち込んで 「自分ってダメだな」って責めてたなって 今思うと、ちょっと苦しかったな でも、ある時から少し考え方を変えてみた できないことよりも できること、得意なことに目を向けてみようって そしたら、不思議と気持ちが楽になって やってて楽しいし、自然と自信もついてきて 「あ、自分ってこれでいいんだ」って思えた ほんの少しの見方を変えるだけ...

「恥じらい」って、なんだかいい。 ただ照れてるのとは、少し違う。 普段は見せない一面がふっとこぼれたり、 いつもはしないことに、そっと踏み出してみたり。 本当は、ずっとやってみたかったのに、 どこかでブレーキをかけていた気持ち。 自分じゃないみたいで、 でも、もしかしたらそれが いちばん素直な自分だったりして。 そんな瞬間に見せる表情やしぐさって、 言葉にできないくらい、惹きつけられる。 その“揺らぎ”みたいなものに、 今日はやけに心を奪われている。 【4月20日時点のスケジュール】 出張のご相...

好きなことのひとつに、手を繋ぐことがあります。 最初に触れ合う“入り口”でもあるから、すごく大切にしてる時間。 言葉よりも先に、その人の温もりや心の温度が伝わってくる気がするんです。 もちろん、逆も同じ。 僕の人柄や、優しさも…きっと手から伝わっているはず。 繋ぎ方ひとつでも、距離の縮め方は変わる。 そっと握るだけのときもあれば、指を絡めたり、小指だけを繋いだり。 そのときの空気や気持ちに合わせて、自然に近づいていく感じが好き。 ちなみに僕の手、少し厚みがあるからか 「握ってると落ち着く」って言...

「信頼って、つくろうとしてつくるものじゃないと思っていて。」 無理に距離を詰めたり、上っ面の優しさを重ねても どこかで伝わってしまうから。 大事にしているのは、ちゃんと“人として触れること”。 その人の空気や呼吸、少しの表情の変化まで感じながら 焦らず、でも置いていかない距離感で寄り添う。 そうやって少しずつ重なっていく時間の中で ふっと力が抜けた瞬間の、あの素の表情が好きです。 信頼が生まれたときって 身体も、心も、ちゃんと正直になるから。 そのときのあたたかさや心地よさを ちゃんと感じてもら...

安心感って、すごく大事だと思う。 人は安心できているときほど、余計なことを考えずに “感じること”に集中できるから。 だからこそ、「気持ちいい」を最大限に受け取れる。 僕が大切にしているのは、どうやって安心してもらえるか。 言葉なのか、空気感なのか、距離感なのか。 どんな瞬間に安心できるかは、人それぞれ違うから。 正直に言うと、「合わせよう」としている感覚はあまりなくて。 ただ、“安心してほしい”っていう想いだけは、ずっと持っている。 その想いが、自然と雰囲気や触れ方に出て、 波長が合っていくこ...

人それぞれに、温もりがあって、思い出がある。 その人だけが持ってる空気とか、安心できる場所とか。 僕はそこに、そっと触れられるような時間を届けたいって、いつも思ってる。 触れたときのぬくもりも、 一緒に過ごす空気も、 少しだけ人よりやわらかくて、優しくいられるように。 どこか懐かしいような温度があるって、よく言ってもらえる。 「なんか安心する」って。 「気づいたら力抜けてた」って。 たぶんそれって、ただ触れてるだけじゃなくて、ちゃんとその人の“心ごと”感じながら向き合ってるからだと思う。 無理に...

誰かと一緒に食べるごはんって。 味が美味しいのはもちろんなんだけど、 本当に印象に残るのは、「誰と過ごしたか」だったりする。 楽しい人、気が合う人と向き合ってると、 同じ料理でも、自然と深く味わえる。 表情とか、空気とか、 そういうものまで一緒に感じながら、ゆっくり染みていく感じ。 きっと、食べてるのは料理だけじゃないんだと思う。 その時間ごと、ちゃんと味わってる。 だからこそ、終わったあとも余韻が残る。 帰り道とか、ふとした瞬間に思い出して、 少しだけ、あたたかくなる。 そういう時間って、 あ...

満たされるって、どんな瞬間なんだろう。 美味しいものを食べてるときや、 欲しかったものを手に入れたとき。 心がほどけるような旅をしたとき。 そして、触れ合いの中で感じる“気持ちよさ”も、 きっとそのひとつだと思う。 いろんな形がある中で、 僕がいちばん「満たされた」と感じるのは、 誰かを少しでも喜ばせられたとき。 ほんの小さくても、 「この人、今ちょっと幸せそうだな」って思えた瞬間。 でもそれって、 あくまで僕の感じ方でしかなくて。 本当にそう思ってくれてるのかは、 相手の中にしか答えがない。 ...

「普通って、なんだろうね」 テンプレ通りに生きること？ 波風立てずに、空気を読んで、無難に過ごすこと？ でも、 なんとなく、生きづらさを感じてる人って きっと少なくないと思う。 本音を飲み込んで 「まあ、こんなもんか」って合わせて どこかずっと、違和感を抱えたまま。 「考えすぎだよ」 「もっと楽にいきなよ」 そう言われても、 この感覚だけは、消えないよね。 もしかしたらそれは おかしいんじゃなくて、 ちゃんと感じ取れてる証拠かもしれない。 人の気持ちに敏感で、 空気の違いにも気づいて、 誰かを思...

気になってるのに、迷ってる。 その気持ち、すごく自然だと思う。 初めてのことって、 やっぱり少し勇気がいるよね。 安心できるかどうかって、 ちゃんと大事にしてほしいところだから。 無理にうまく話そうとしなくていいし、 言葉にできないままでも大丈夫。 そのまま来てくれたら、 ちゃんと受けとめるし、ちゃんと向き合う。 帰る頃にふっと、 「来てよかったな」って思えるような時間にするよ。 無理はさせないから、安心して。 【4月12日時点のスケジュール】 出張のご相談もお気軽にお声掛けくださいね 4月12...